C'est dans la joie et dans la bonne humeur , que l'Aikido Orange Club a ouvert ses porte vers l'extérieure , avec pour chacun le plaisir de se revoir et de pouvoir revivre notre Art et le partager ensemble , tout en respectant le protocole mis en place par le ministère des sports et notre fédération FFAB .
Extrait du livre « étiquette et transmission »
Yagai-geiko :
L’entrainement au Dojo ce fait en imaginant une situation réelle mais le Dojo a ses limites. Il est donc utile de sortir de ce cadre pour pratiquer à l’extérieur et habituer l’œil , les pieds les mains , le corps à un espace différent.
Il est sans doute superflu de préciser que la nature au contraire des tatamis, présente des irrégularités. Il y a des creux et des bosses , certains sols glissent plus que d’autres comme la boue ou la glace, d’autres encore comme le sable mouillé ou la glaise, collent au pieds. L’herbe épaisse peut dissimuler des obstacles il faut ce méfier des sols dur comme le rocher , le béton ou la pierraille anguleuse sur lesquels il est facile de ce blesser.
Il faudra donc s’attacher à adapter sa marche en faisant des petits pas et en glissants les pieds avec légèreté.
C’est pourquoi si l’on dispose du temps ou de l’espace nécessaire il est souhaitable de s’entrainer dans la nature , ou à la différence du Dojo au milieu d’un espace libre, on respire un air pur et frais dans la lumière du soleil.
Un tel exercice est agréable et bon pour le corps . On s’imprègne alors du Ki du ciel et de la terre , ce qui permet une pratique ample et détendue.
